Estagio de verão .COM\Gafanhori

Na semana de 29 de Julho a 2 de Agosto o .COM realizou um estagio de verão conjunto com o Gafanhori. Este estágio realizou-se no Gerês com dormida em solo duro no pavilhão da EB\S de Vieira do Minho.

Os treinos realizaram-se nos mapas de S. Isabel (longa e média), Lamas (multi-técnicas), Cabreira (média) e Vieira do Minho (Sprint). Além de treinos técnicos em mapa também se realizaram treinos de simulação (leitura de mapas em corrida) e Insanity (treino de força).

Além dos treinos ainda houve um programa cultural com visitas as lagoas da Portela do homem e do tahiti (Ermida), as piscinas de água quente de Lobios, a fenda da Calcedónia e ao museu de Vilarinho da Furna, do Gerês e da Geira Romana.

Estágio de verão